CONSTELAÇÃO FAMILIAR · EM GRUPO
HÁ QUANTO TEMPO ÉS TU QUEM ESTÁ SEMPRE LÁ PARA TODA A GENTE?
Cuida da família, ajuda quem precisa, tenta resolver tudo… mas será que ainda tens espaço para escutar aquilo de que tu precisas?
DATA
17 de OUTUBRO
Sábado
2026
HORA
15H00
Duração aproximada: 4 horas
LOCAL
MATOSINHOS ·
Rua Brito Capelo, nº 120,
1.º andar, sala 7
Podes participar como representante ou constelar o teu tema.
Na Constelação Familiar em Grupo, em Matosinhos, convidamos-te a olhar para as tuas relações e para as situações que parecem repetir-se, com respeito pela tua história e pelo teu ritmo.
Um encontro presencial de Constelação Familiar para olhares para as tuas relações, compreenderes padrões que se repetem e abrires espaço para novas possibilidades.
Grupo intimista · vagas limitadas · pode participar ou constelar
UM MOMENTO PARA TI
Por mais que tente mudar, parece que há sempre qualquer coisa que a puxa para o mesmo lugar.
Talvez o problema não seja falta de força.
Talvez exista uma parte da sua história que ainda precisa de ser vista.
E SE HOUVESSE UMA FORMA DE OLHAR PARA TUDO ISSO DE UMA PERSPECTIVA DIFERENTE?
É precisamente isso que procuramos compreender através da Constelação Familiar.
CONSTELAÇÃO FAMILIAR
É uma abordagem que ajuda a compreender como a nossa história, a nossa família e as experiências vividas podem continuar a influenciar as nossas escolhas, os nossos relacionamentos e a forma como vivemos.
Muitas vezes carregamos responsabilidades, culpas ou medos que nem percebemos que trazemos connosco. Quando isso se torna visível, algo começa a mudar.
Não porque alguém lhe diga o que fazer. Mas porque passa a olhar para si própria com mais compreensão, clareza e leveza.
COMO FUNCIONA O ENCONTRO
UM ESPAÇO SIMPLES, GUIADO COM CUIDADO.
QUEM CONSTELA
Trabalha o seu tema
Durante o encontro, uma pessoa trabalha o tema que pretende compreender.
QUEM REPRESENTA
Dá corpo à história
As restantes participantes representam elementos da história dessa pessoa. Mesmo quem participa como representante costuma viver uma experiência muito significativa — muitas vezes reconhece aspetos da sua própria vida no que está a acontecer.
O ESPAÇO
Sem julgamentos
Cada encontro é único. Não há julgamentos. Não há exposição desnecessária. Cada pessoa partilha apenas aquilo que sentir que faz sentido.
Nunca participaste numa Constelação Familiar?
Não precisas de conhecer todos os acontecimentos da tua história familiar, nem de saber antecipadamente o que queres compreender.
No início, explico como decorre o encontro e quais são as possibilidades de participação. Podes participar como representante ou escolher trabalhar o teu próprio tema, de acordo com as vagas disponíveis.
O trabalho é conduzido com respeito pela história e pelos limites de cada pessoa. Não tens de partilhar nada que não queiras partilhar.
A Constelação Familiar é uma abordagem experiencial de exploração das relações e dos padrões percebidos. Não oferece respostas infalíveis nem substitui acompanhamento psicológico ou médico quando necessário.
O QUE VAI VIVER
UM ESPAÇO PARA OLHAR, COM RESPEITO, PARA AS DINÂMICAS QUE SE REPETEM E ABRIR ESPAÇO PARA O NOVO.
Grupo intimista
Um número reduzido de participantes, para que cada história tenha espaço e presença.
.png){kind=small}
Escuta e acolhimento
Um espaço seguro para olhar a sua história sem julgamento.
.png){kind=small}
Novos caminhos
Para relações mais leves e conscientes, dentro e fora da família.
.png){kind=small}
Clareza e libertação
Para quem sente que chegou o momento de compreender e soltar.
INFORMAÇÕES DO ENCONTRO
RESERVA TEU LUGAR ANTES QUE A AGENDA FECHE.
Encontros presenciais em Matosinhos.
Pode participar como observador(a) ou constelar.
Para reserves o teu lugar, preenche o formulário e segue as instruções de confirmação.
.png){kind=small}
17 DE OUTUBRO DE 2026
SÁBADO
.png){kind=small}
15H00
DURAÇÃO DE 4 HORAS
MATOSINHOS
RUA BRITO CAPELO, 120 1ºANDAR - SALA 7 PORTUGAL
INSCRIÇÃO
ESCOLHA A FORMA COMO PRETENDE PARTICIPAR
PARTICIPAR COMO REPRESENTANTE
15 €
Participas no encontro e podes ser convidada a representar elementos do sistema de outra pessoa. Não precisas de constelar um tema teu.
CONSTELAR O TEU TEMA
44 €
Trazes uma questão pessoal que gostarias de explorar através do trabalho sistémico, com o apoio do grupo. Sujeito à disponibilidade das vagas.
.png){kind=small}
Ao enviar, será encaminhada para o WhatsApp para confirmarmos a sua inscrição.
Não consegue participar este mês?
Deixe o seu contacto e avisá-la-ei dos próximos encontros.
QUEM TE ACOMPANHA NESTE ENCONTRO
Será um prazer receber-te.
Acredito que cada pessoa tem o seu tempo. Por vezes, basta olhar para uma situação de uma forma diferente para que algo comece finalmente a encontrar o seu lugar.
Se sentir que este pode ser o momento certo para si, será muito bem-vinda.
Sou Maria José Afonso, terapeuta sistémica e facilitadora de Constelações Familiares.
Ao longo do meu percurso no desenvolvimento humano, aprendi a olhar para as pessoas considerando não apenas os desafios que vivem hoje, mas também as suas relações, experiências e contextos.
Conduzo estes encontros com presença, respeito e cuidado, criando espaço para que cada pessoa possa observar a sua história e encontrar novas perspetivas sobre aquilo que está a viver.
Não precisas de ter todas as respostas. Podemos começar pela pergunta que hoje faz sentido para ti.
MARIA JOSÉ AFONSO Terapias
Instagram @eumariajoseafonso WhatsApp +351 937 412 634
Encontros presenciais mensais de Constelação Familiar em Matosinhos, Portugal. A Constelação Familiar é um trabalho de desenvolvimento sistémico e não substitui acompanhamento psicológico ou médico quando este for necessário.